断食二日目・朝

寝る前より300グラム減。
寝てる間に減ってるのって寝汗らしいね。

朝は酵素40ミリリットルとヤクルト1瓶。
おなかがごろごろいってるのに…トイレに誘われるあの気配は無し。
ああ、アフタートイレで体重減、とはなかなかいかないね。

お昼は揚げ物を軽くつまんでしまった。

そして夜も酵素40ミリリットルとおみず。

明日の朝までにまた減るかしら。
腸に刺激を与える薬(漢方)も飲んだんですが、胃がからなので危険かにゃー。
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by tohko_h | 2011-11-08 20:47 | going on a diet