断食三日目・朝

とりあえず酵素と水とヤクルト。
お通じが完全ストップしてるのか体重あまり減らず。
昨日の朝より400グラムくらい??
トータルで開始時より1,6キロしか増えてない…1日800グラムかー。
焼肉それくらい食べるの簡単だよな意外と。とか思いつつ。
頭脳労働でカロリーを燃やす作戦で今日は行く←単に仕事がいっぱいあるとも言う。

ちなみに空腹のときはするめをこっそりかじる(においに注意)。
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by tohko_h | 2011-11-09 11:51 | going on a diet